БЛОГ
antosh.by — это блог о системной жизни, мышлении и digital-креативе.
Я пишу о том, как структурировать хаос, собирать фокус, создавать смыслы и не выгорать в мире, где легко потеряться.
Блог объединяет личные наблюдения, профессиональный опыт и проверенные инструменты. Это пространство для тех, кто строит проекты с душой и хочет совмещать эффективность и внутреннюю опору.
🔍 Темы, о которых здесь:
- 🎯 Фокус и продуктивность
Тайм-менеджмент, привычки, системы вроде GTD и Trello, борьба с расфокусом. - 📣 Маркетинг и бренд
Digital-стратегии, построение личного бренда, SMM и воронки продаж. - 🧠 Личный путь
Переезд, перемены, переосмысления, мотивация и внутренние конфликты. - 🎧 Музыка и культура
Проект Loveandtech, музыка как источник энергии и творчества. - 💼 Предпринимательство и системный подход
Как превратить идеи в проекты, выстроить процессы и найти баланс. - 📦 Контент и инструменты
Создание контента, полезные сервисы и лайфхаки.
📌 Всё основано на личной практике — от маркетинга и digital до диджеинга и самостоятельной жизни в другой стране.
Публикации
Как я перенёс antosh.by с Blogspot
Заметка о том, как я превратил antosh.by из блога blogspot в полноценный сайт. В этой заметке я с удовольствием поделюсь опытом
ФОТО: Свадьба Antosh & Jenny
Буквально совсем недавно мы получили МНОГО фото со свадьбы. Делимся избранными фотографиями и вспоминаем, как это было
Спортивные заметки: как я держу себя в форме
Нужно набрать форму в первый раз. Мышцы болят, растут медленно. Но это нужно для того, чтобы сформировать мышечную массу один раз на долгое время. Если поддерживать форму, повторять не нужно.
Перестаньте покупать кофе и остальные глупые советы | Над чем я работаю всё лето?
Какой любимый совет у экспертов по личным финансам? — «Перестаньте покупать кофе в кофейнях и сэкономите много денег». Слышали? Наверняка.
Про постепенное накопление ресурсов
В наше время экономика становится всё агрессивнее. И если не понимать этого, желание и возможности постоянно отдаляются друг от друга.
Нестандартные решения в жизни
Маркетологи скажут: нужно провести анализ конкурентов и использовать их лучшие инструменты; специалисты скажут: нужно уметь больше, чем умеют другие. Но это всё не то. Нужны нестандартные решения.
Что я вижу вокруг: как выгорает аудитория
Аудитории выгорают. Это закономерно и происходит независимо от меня. Или моих мыслей. Или маркетологов. Я выгораю, люди вокруг выгорают. Всё выгорает.
Обратная кривая доходности или почему проще жить расслабленным
У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра
Мой контент
Рубрики
Об авторе
Антон Ошмян
Привет! Меня зовут Антон — я маркетолог, диджитал-продюсер и создатель этого блога.
Живу в Варшаве. Пишу о системном подходе к жизни, работе, творчеству и личному бренду. Создаю музыку под псевдонимом antoshby, веду проекты под брендом Improve Media, а для души — организую вечеринки и музыкальный контент под loveandtech.
Этот блог — место, где я делюсь опытом, инструментами и мыслями. Всё, что помогает не теряться в цифровом шуме и оставаться собой.
