ЖИЗНЕННЫЕ ЦИКЛЫ, ВЕЧЕРНИЙ БЕГ И ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН

С 15 лет я пробегаю соизмеримые дистанции в среднем 50 — 70 раз в год. Исключение составляет 2016 и на то есть объективные причины. В зимнее время предпочитаю тренировки в закрытом пространстве. Десять лет — это больше, чем целый жизненный цикл…

По подсчетам психологов, людям в обществе свойственно жить по схожим циклам, в конце каждого из которых есть какой-то кризис. Длинна цикла равна примерно семилетнему периоду: с рождения до семи лет — начало восприятия более отдаленной окружающей среды; до четырнадцати — гормональный бум; до двадцати одного — «кризис социализации»; до 28 — вступление в общество; до 35 — создание семейного очага… И так вплоть до завещания и наследства (Если интересно, подробнее читайте в источнике) 

За время, пока я увлекаюсь бегом, ставлю личные рекорды, веду статистку, завершился один цикл, и следующий за ним уже в самом разгаре! Подумать страшно. Но факт: благодаря бегу я стал здоровее, справился с большим количеством переживаний, стресса и так далее. А сколько вдохновения и крутых мыслей… Вам не передать.

Короче, я это пишу не для того, чтобы понтонуться, а просто потому, что я чувствую: нужно что-то менять. Отодвигать рубеж. Выходить за рамки. Ник Кейв как-то сказал, что, чаще всего, мы не меняемся, а просто становимся улучшенной версией прежних себя. А по-настоящему меняемся мы, как я понял, примерно раз в семь лет…

Хорошая штука — бег. Разгоняет метаболизм, улучшает обмен веществ и так далее.