Упражнение Брайна Трейси
Вам нужен лист бумаги и ручка. Можно использовать приложение типа Evernote / Google Keep.
— записываем 10 целей, которые первыми приходят в голову;
— выбираем одну, которая кажется наиболее актуальной;
— определяем точную дату, к которой хотели бы достичь этой цели;
— составляем список действий, необходимых для достижения цели;
— разбираем список по приоритетам: что нужно сделать в первую очередь, а что подождёт;
— выполняем действия их списка каждый день, начиная с самых важных.
Через пару месяцев вы оцените, что данный алгоритм работает на 100%.
Цели, поставленные таким образом — это приказ от вашего сознания вашему подсознанию, которое будет работать над достижением каждый день, 24 часа в сутки.